Открытая лекция "Гаджеты и здоровый образ жизни: взгляд психолога" пройдет 20 июня в Медиалофте

15.06.2018
Лекция психолога Анны Нелюбиной о гаджетах и здоровом образе жизни пройдет в Медиалофте 20 июня.

20 июня.jpg

Жизнь современного человека невозможно представить без использования всевозможных технических средств (смартфонов, планшетов, фитнес-браслетов, радио-нянь и пр.). Облегчая человеку жизнь, гаджеты напоминают о важных событиях и задачах, помогают планировать дела, информируют о достижении цели, контролируют физические нагрузки, следят за соблюдением диеты, предупреждают о последствиях слишком коротко сна, дают советы – т.е. становятся совершенно незаменимыми.

Психологи за последние два десятилетия активно изучают последствия широкого использования гаджетов и предупреждают о другой стороне медали. Помогая, технические средства в то же время оказывают и не самую лучшую услугу человечеству. Используя гаджет, человек неизбежно перестраивает свои психические функции, они меняются, трансформируются, в чем-то развиваются, но в чем-то ином могут и нарушаться.

В лекции будут рассмотрены положительные и негативные влияния использования гаджетов в повседневной жизни, в основном, на примере технических средств, созданных для поддержания здорового образа жизни. Мы покажем, как действие гаджета «встраивается» в психическую функцию, что в ней изменяется, какое действие гаджет оказывает.

В заключении лектор приведет примеры эмпирических исследований использования технических средств людьми, желающими изменить свое пищевое поведение с целью похудеть или удержать мышечную массу.

Лектор: Анна Нелюбина, к.псх.н., доцент кафедры клинической психологии МГМСУ им. А.И. Евдокимова.

Время проведения: 20 июня, 19.00 
Место проведения: Пречистенская набережная, д.11, к.1.

Вход свободный, необходима предварительная регистрация: